“C’è una parte di ogni essere vivente che vuole diventare se stesso, il girino nella rana, la crisalide nella farfalla, un essere umano ferito in uno sano. Questa è spiritualità. ” Ellen Bass
Molti di noi sono guidati da irrequietezza interiore e desiderio. La sensazione che nella vita manchi qualcosa, anche se è difficile capire cosa sia. Abbiamo la convinzione (anche se non ne siamo consapevoli) che quando avremo un rapporto migliore, un lavoro più soddisfacente, più soldi, la prossima vacanza, un corpo migliore o una miriade di altre cose che ci sentiremo soddisfatti, la nostra vita lo farà sentirsi più pieno.
Tuttavia, quando abbiamo una nuova relazione, più soldi o altro , sentiamo ancora che ce ne deve essere di più. Allora cosa stiamo veramente cercando?
Al centro di questa ricerca c’è la necessità di sapere chi siamo e perché siamo qui. Cos’è questo viaggio che chiamiamo vita? Questa sensazione che manchi qualcosa è spesso un invito a diventare più consapevoli della nostra essenza e di chi siamo oltre il livello superficiale della nostra vita.
Nella mia vita ho provato personalmente una sensazione di quella che ho chiamato “fame dell’anima” che si manifestava come problemi di salute legati allo stress, problemi di relazione e mancanza di significato e scopo.
Questa fame di anima è un invito a intraprendere un viaggio interiore per comprendere meglio noi stessi e abbandonare le convinzioni limitanti che ci impediscono di diventare il nostro sé migliore e più autentico.
Succede spesso in un momento della nostra vita in cui siamo profondamente consapevoli di avere molto di cui essere grati. Notiamo un tiro alla fune interiore tra la parte di noi che ci dice di essere grati e l’altra parte di noi stessi che ci dice che ci deve essere “di più” e se sentirsi persi e confusi non è abbastanza, ci sentiamo anche soli perché Scopriamo che la maggior parte delle persone non capisce cosa stiamo vivendo. Abbiamo ricevuto il messaggio: “Hai così tanto e sei così fortunato che la tua vita potrebbe mancare?”
Se questo è ciò che senti, lo capisco perché ci sono stato e ho provato queste stesse sensazioni che erano confuse e inquietanti. Ho vissuto una notte oscura dell’anima e stavo soffrendo davvero anche se avevo così tanto di cui essere grato.
Quali sono quei sentimenti interni che cercano di dirci qualcosa?
Ho iniziato a vedere uno schema nelle persone che erano il mio mentore e di solito si riduce a tre cose:
Possiamo essere scollegati dal nostro sé autentico.
In questo scenario, siamo stati così impegnati a concentrarci su altre persone o ad adempiere ai molti ruoli nelle nostre vite che perdiamo il contatto con noi stessi. Potremmo aver investito molto tempo ed energie per crescere una famiglia e / o lavorare e poi qualcosa cambia e ci chiediamo: chi sono io senza questi ruoli o questo lavoro? Cosa dovrei “fare” adesso?
Non è raro perdere di vista i nostri valori, doni, bisogni e ciò che ci fa sentire più vitali e vivi.
Il nostro sé autentico può essere facilmente seppellito sotto molti strati e credenze. Siamo impegnati a essere una persona “buona” e a fare ciò che dobbiamo fare per essere un essere umano produttivo e, nel processo, potremmo perdere il contatto con chi siamo veramente e chi siamo destinati a diventare.
Forse desideriamo ardentemente relazioni più profonde e significative.
Quando iniziamo a risvegliarci, siamo meno soddisfatti di vivere nella parte superficiale della vita.
Le nostre anime bramano relazioni profonde e appaganti in cui possiamo condividere i nostri pensieri e sentimenti più intimi con coloro che ci sono più vicini.
Vogliamo e abbiamo bisogno di connessioni più profonde con le persone e abbiamo il desiderio di condividere e scoprire il nostro sé autentico con gli altri in modo sicuro e nutritivo.
Proprio come siamo destinati a crescere ed evolversi, così sono le nostre relazioni. Quando ciò non accade, è comune sentire che le nostre relazioni mancano di profondità.
Mentre all’inizio della nostra vita possiamo essere soddisfatti delle relazioni che ci consentono di condividere compiti e gestire i ruoli nelle nostre vite, arriva un punto in cui le nostre anime hanno bisogno di qualcosa di più profondo.
Ciò che soddisfa i nostri bisogni in un capitolo della nostra vita non soddisfa i nostri bisogni in quello successivo.
Cambiare il modo in cui siamo da una relazione basata sui bisogni a relazioni più toccanti può essere molto difficile. Ma se l’anima ha bisogno di una connessione più profonda e non è disponibile per noi, sentiremo che manca qualcosa.