I segreti delle coppie felici: scopri le 4 attività che aumentano la felicità nelle relazioni
È ormai consolidato che le decisioni prese ogni giorno all’interno di una relazione influenzano significativamente il grado di felicità generale di una coppia.
La comunità scientifica composta da psicologi ed esperti di famiglia ha condotto diverse ricerche sul tema, identificando alcune attività che le coppie felici mettono in pratica per migliorare la qualità della propria relazione.
Esaminiamo insieme questi 4 segreti scientificamente provati per una felicità duratura nella vita familiare.
1 Condividere momenti di risate.
Gli studi condotti sulle dinamiche familiari dimostrano che le coppie che ridono spesso insieme sono caratterizzate da una maggiore intimità e da una relazione di alta qualità. Durante un esperimento, è emerso che le donne ridevano più frequentemente degli uomini quando raccontavano la loro storia d’amore. Tuttavia, si è notato che la risata degli uomini aveva un effetto contagioso più marcato. Ridere insieme rappresenta quindi un fattore fondamentale per consolidare la felicità coniugale.