Non si tratta di lasciare da parte gli esseri che ami alla follia, si tratta semplicemente di amarti alla follia!
il tuo più grande amore
E cosa significa amarti follemente?
Si tratta di considerare te stesso, come una persona preziosa e degna della tua attenzione . È come se fosse tuo figlio o il tuo partner, ma sei TU. Non è escludersi al momento di distribuire la merenda, non è disdire l’appuntamento con il parrucchiere perché tuo figlio ha fatto i capricci, è investire su te stesso quanto faresti con loro, volere il meglio anche per te, crescere come essere umano evitando di rimanere bloccati. Ci sono tanti piccoli dettagli!
Immagina di essere una ragazza sempre relegata al secondo o terzo posto per soddisfare le richieste degli altri. Quella ragazza, che è il tuo io interiore, piange, soffre e prova risentimento perché non viene presa in considerazione… Man mano che le situazioni spiacevoli si accumulano nel tempo, verrà il momento in cui inizierai a sentirti depresso e demotivato.
Amandoti profondamente e prendendoti in considerazione, eviterai una serie di conflitti interni che possono minare gradualmente il tuo rapporto con i tuoi figli e il tuo partner, poiché se non sei felice, non sarai in grado di esprimere quel sentimento agli altri.
Scegli sempre te stesso come un’opzione importante.
Ovviamente quando i bambini sono molto piccoli, il livello di richiesta di attenzione è piuttosto alto, ma potrebbero esserci delle alternative per prendersi del tempo per se stessi. Cerca l’aiuto di un familiare o di un amico che possa prendersi cura del tuo bambino mentre fai una lunga doccia, o dormi un paio d’ore, o condividi con il tuo partner. L’idea è di non abbandonarsi per incontrare tutti.
Capisco che le notti insonni e la stanchezza estrema invadono i primi mesi di vita di una madre con il suo bambino. Ad esempio, lo stress di non essere in grado di spiegare a un bambino che il tuo partner si sente escluso ed è frustrato dalla tua assenza, anche se ama profondamente il suo bambino.
Allo stesso modo, come fai a far capire al tuo partner che il bambino è una priorità per te, senza sentirti spiazzato o non amato? Il tempo necessario per soddisfare le esigenze di entrambi è enorme! Ma dove sei?
Ci vuole uno sforzo continuo per cercare di essere presenti ovunque, ma poiché di solito sei abbastanza stanco durante i primi mesi di vita di un bambino, c’è poco che puoi fare al riguardo.
Ama te stesso, sii il più grande amore della tua vita, investi in te stesso, tempo, denaro, benessere, affetto, senza sentirti in colpa. Valorizza te stesso, accetta te stesso, prenditi cura di te stesso e non permettere a nessuno di criticarti per questo.