I monaci buddisti considerano la pulizia della casa qualcosa a cui dovremmo attribuire grande importanza.
Grazie a questi consigli, avremo non solo una casa spiritualmente pulita , ma anche una casa rinnovata e rigenerata.
Il monaco Tulku Thondup ha trascorso diversi anni della sua vita a tradurre e interpretare antichi testi buddisti e ha detto che se potessimo vedere la pulizia della casa come un privilegio e non come una fatica, avremmo l’opportunità di meditare in modo univoco su cosa significa mantenere il luogo in cui viviamo pulito.
Il concetto di “pulire la casa” non ha solo un significato letterale ma anche simbolico.
Questo può essere utile per sbarazzarsi di carichi emotivi e cose che non ci sono più utili.
È facile vedere che il disturbo crea stress e preoccupazioni. Svolgere le faccende domestiche come esercizio di attenzione consapevole può portarci importanti benefici e persino diventare una terapia.
Ecco perché dovremmo considerare il riordino e la pulizia della nostra casa come un atto positivo e un esercizio per alleviare lo stress.
Trova un modo per predisporti a rendere questo condizionamento della tua casa un atteggiamento diverso e cambiare la sensazione di lavoro duro e pesante.
