5 lezioni di buddismo che ti aiuteranno a crescere spiritualmente

5 lezioni di buddismo che ti aiuteranno a crescere spiritualmente

Per essere persone complete, dobbiamo anche crescere spiritualmente e per raggiungerlo, il buddismo ci dà una serie di lezioni.

Fai molta attenzione!

Più che una religione o una semplice filosofia, il buddismo è un insieme di idee e metodi che portano alla liberazione dell’individuo dai suoi peggiori oppressori:

odio, avidità e ignoranza, aiutandolo a trarre il massimo dalla sua vita.

L’esperienza sviluppata all’interno della tradizione buddista nel corso di migliaia di anni ha creato una risorsa incomparabile per coloro che desiderano seguire un percorso di sviluppo spirituale.

Il percorso buddista ci conduce a ciò che è noto come Illuminazione.

1) Segui la legge del distacco

La stessa lezione d’amore si applica a tutti gli aspetti della vita:

ciò che ti rende felice non è proprio nelle cose a cui ti attieni e senza le quali pensi di non poterti sentire pieno.

Mama nei pensieri e nella pace. cosa c’è dentro di te

2) Sii appassionato di quello che fai.

Cerca incessantemente di passage ogni giorno ciò che ti piace, ciò di cui sei appassionato, ciò che ti motiva e ti spinge a voler saperne di più, a migliorare o sviluppare le tue capacità al limite.

Ogni volta, chiediti “Faccio davvero quello che desidero di più?”

Se la tua risposta è negativa, cerca di cambiarla.

3)Cambia il modo in cui pensi e cambierà la tua vita.

Tutto ciò che sei è un riflesso della tua mente.

Desideri, passioni e aspettative straripanti sono motivo di ansia e preoccupazione che incidono negativamente sulla tua vita.

Se oggi intendi cambiare il tuo modo di pensare, vedrai che gli effetti positivi nella tua vita saranno immediati.

4) Il primo passo verso la pienezza è un corpo sano.

Secondo la massima buddista, “il tuo corpo è il tuo tempio”.

Contrariamente alla filosofia ascetica di molte religioni che si concentrano sull’ideale, mantenere la salute fisica è fondamentale perché il corpo è il veicolo dell’anima.

Esercitare, mangiare sano e mantenere un equilibrio tra salute fisica e mentale sono il primo passo per raggiungere la pienezza in tutti gli aspetti.

5) Dubbio 

Non perché qualcosa sia stato detto prima e accettato da molte persone significa che è vero o giusto.

Dubitare di tutte le credenze, tradizioni e conoscenze è un ottimo modo per cambiare la tua realtà e I principi per gli altri che ti portano alla felicità.

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