Accettare te stesso è una grande dimostrazione di amore per te stesso, è comprendere e potenziare te stesso negli aspetti che vuoi fare. Non aver paura di accettare le cose, confida che accettare è il primo passo per poter poi agire con tutto ciò che ritieni necessario.
3- Abbi cura di te
Il modo migliore per prenderti cura di te stesso è pensare a quelle cose che fanno bene al tuo corpo, alla tua mente e al tuo spirito. Non siamo solo una cosa, siamo una congiunzione di molti ed è importante che a tutti loro venga data attenzione, dedizione e che ce ne prendiamo cura.
Una delle cose principali che ti consigliamo di fare è l’esercizio o qualche tipo di attività fisica che stimola la tua mente, che ti fa scaricare energia, che genera passione, che ti motiva a farlo, che è divertente e che fa bene al tuo corpo .
Un’altra delle cose che ti consigliamo di fare per stare bene è un’attività legata all’arte, perché in esse ti sentirai libero, potrai viaggiare diversi stati del tuo corpo e della tua mente, potrai esprimerti in altri codici e goditi l’universo che ti propone.
È anche consigliabile fare qualche attività più introspettiva come passeggiate all’aria aperta, yoga o qualche tipo di meditazione. Queste attività ti connettono con te stesso e sollevano il morale.
4- Apri la mente
L’apertura mentale è qualcosa che può sembrare alieno ma ha molto a che fare con l’amore per se stessi perché aprirsi è permettere a te stesso di andare oltre dove sei e sicuramente questa avventura è dare a te stesso amore.
Aprire la percezione personale, aprire la tua mente e il tuo spazio quotidiano e di comfort sta entrando a far parte di un universo di esplorazione che può portarti in posti fantastici.
Inoltre, l’apertura ha a che fare con l’eliminazione delle paure, con la rimozione di quelle barriere che hai dentro e che non ti permettono di fare certe cose o ti fanno vivere con paura e insicurezza.
Aprire è essere in grado di combattere tutte quelle parti oscure che ci portiamo dietro a causa di cose che ci sono successe, a causa di esperienze spiacevoli, a causa di paure, abitudini e molto altro.
Aprirsi è liberarsi, è dare alla vita la possibilità di sorprenderci, di portarci su nuove strade e di renderci più felici.