È bene iniziare con una chiara comprensione di cosa significa “Manipolatore”. Una persona manipolatrice è quella che fa girare il mondo intorno a lui, a suo piacimento e somiglianza. Rende questo comportamento un’abitudine e lo interiorizza finché non diventa parte del suo carattere.
Possono farti sentire in colpa per tutte le cose che gli accadono, ti fanno sentire come se non avessi il controllo sulla tua vita e ti danno la colpa per le cose negative che possono accadere loro.
Non sono difficili da rilevare, devi solo essere attento ai cambiamenti che vogliono generare nelle tue emozioni o nel tuo comportamento.
I suoi riempitivi, le sue frasi inevitabili:
Ci sono frasi o certe frasi che i manipolatori non sfuggono mai di dire, sono molto caratteristiche e possono aiutarti a identificarle:
1 – Non capisci niente:
Conoscono bene i tuoi pensieri e grazie a questo cambiano le cose in modo che tu dubiti sempre di ciò che dici. Ti fanno sentire di aver dimenticato o di non ricordare cosa è successo mentre è successo. Questo ti fa sentire in colpa. È molto comodo che il manipolatore ti biasimi o pensi che tu abbia frainteso quello che è successo. Loro (i manipolatori) non sono il problema, fanno sempre tutto bene, non commettono mai errori e ti fanno credere davvero questo facendoti sentire il grande colpevole di qualsiasi problema o conflitto.
2 – Non l’ho mai detto:
Il grande potere che hanno con le loro parole. Giocano in un viaggio di andata e ritorno che sanno molto bene che ti sposta fino a quando non ti fai dubitare di quello che è successo e persino di quello che hai detto in quella stessa conversazione. Possono prima dire di sì e dopo un po ‘, secondo la loro convenienza, dire lo stesso no. Sono così sicuri nelle loro parole che non esiterai a essere d’accordo con loro. Quindi finirai come vogliono loro, prendendoti cura delle cose che hanno messo nel tuo pensiero senza che tu abbia nulla a che fare con esso.
3 – Stai esagerando:
Non c’è frase migliore per farti sentire insicuro di te stesso di quella prima di noi. Parlano, ma senti che il loro approccio non è giusto, proverai sicuramente ad esprimere la tua opinione ed eccola o mettono la frase, e tu resterai, penserai e per non confrontarti finirai per dare loro Motivo. Dubiterai di te stesso. È molto importante che non riesca a farti uscire dal tuo asse; Devi capire che la tua opinione è valida quanto quella della persona che cerca di manipolarti. La cosa importante è importante, e se consideri che quello che hai da dire è, allora dillo e difendi la tua posizione. Non lasciare mai che nessuno cambi idea.
4 – Non sei interessato a quello che dico o ai miei problemi:
Vivi ascoltandolo, cerchi solo di aiutarlo in qualsiasi situazione che noti sia sfavorevole per questa persona, ma quando lo fai, trovi questa frase solo dall’altra. Ti faranno sentire in colpa. Ti faranno sentire come se avessi potuto fare molto di più di quanto hai cercato di fare. Cercano solo di approfittarsi di te, hanno bisogno che tu ti prenda cura delle loro cose, senza dirti direttamente, solo per manipolarti. Ecco perché con questi tipi di frasi ti fanno esitare e cercano di fare di più, anche più di quanto tu possa realmente.
Rileviamo un manipolatore:
Per rilevare un manipolatore, ci sono alcune cose che devi prendere in considerazione. Devi sapere molto bene come stai, diciamo che conosci bene te stesso. Dovresti tenere a mente quali sono i tuoi diritti, solo allora saprai se l’altro li sta violando. Non incolpare mai te stesso per quello che stanno cercando di farti credere. Impara a dire “NO”