MANDALA N. 2
Sei stato sbilanciato in una o più aree della tua vita. Potrebbe essere la tua dieta, routine di salute, svago al lavoro o tendenze di relazione / co-dipendenza solo per citare alcune aree che ti stanno facendo impazzire.
Questo mandala suggerisce di documentare la tua giornata e come trascorri il tuo tempo dal momento in cui ti svegli fino al momento in cui vai a letto la sera per la prossima settimana.
Dopo aver esaminato il tuo diario del tempo, sarai in grado di vedere dove sono le tue perdite di tempo ed energia. Questo è un grande regalo in modo da poter riconciliare il tuo tempo e le tue energie e apportare i cambiamenti necessari.
MANDALA N.3
A causa della tua capacità empatica di connetterti con gli altri a livello emotivo, è così importante ora e in futuro che tu imponga confini sani con gli altri.
Le cose si stanno davvero scuotendo per molti, quindi le persone cercano chi si prende cura e nutre.
La sfida con coloro che stanno cercando è che potrebbero non essere consapevoli del fatto che stanno attingendo energia dagli altri. Onestamente non intendono farlo, tuttavia, è molto probabile che lo stiano facendo secondo coloro che li circondano.
Lo spirito suggerisce di controllarti frequentemente e di fare un’indagine interna chiedendoti se stai dando più di quanto dovresti. Il passo successivo è stabilire e mantenere sani confini con gli altri.