Come smettere di assorbire energia negativa dagli altri

Come smettere di assorbire energia negativa dagli altri

Forse potrebbe essere una persona che continua a perforare la tua mente con le loro frustrazioni sul lavoro, una relazione o anche i loro successi. Qui devi pensare al punto 1, amare te stesso e dire loro di smettere sempre di parlare della stessa cosa, o di smetterla di incontrarlo per un po ‘, ma non lesinare nel rifiutarlo perché sono persone molto tossiche.

Ispirati nella natura

Fare meditazione in natura, rilassarsi e respirare significa purificare l’acqua che è dentro di te, respirare aumenta la circolazione del flusso sanguigno in tutto il corpo e aiuta a mantenere l’assorbimento di energia dalle persone che ci circondano.

Inizia a camminare con sicurezza, tieni la testa alta e non lasciare che nessuno ti faccia sentire inferiore. Ricorda che la farfalla era un bruco prima di poter spiccare il volo.

Assumiti la responsabilità al 100% dei tuoi pensieri e delle tue emozioni

L’universo invia costantemente persone nelle nostre vite per metterci alla prova, la percezione che abbiamo di noi stessi è maggiore della percezione che gli altri hanno di noi. Non sei una vittima e nessuno ha potere su di te.

Considera che i tuoi pensieri e le tue aspettative possono esprimere costantemente una situazione che non ti è piaciuta molto, ma la risposta è nel nostro livello di pazienza, irritabilità o compassione che mostriamo prima di questo pensiero, dobbiamo prenderci del tempo per osservare, perché inconsciamente affermiamo la nostra vittimizzazione al mondo che ci circonda.

Una volta che diventi responsabile dei tuoi pensieri, troverai il modo esatto per rispondere a qualcosa, per connetterti con te stesso a un livello più profondo e per gestire queste energie e vederle da vicino, questo fa sentire bene la persona con se stessa. stesso.

Sei degno di fare una grande esperienza ed è tempo che te ne renda conto, devi imparare a proteggerti dalle energie degli altri iniziando ad amarti di più.

Ricorda che è importante per te essere felice e vivere in pace . Sei l’autore del tuo stato energetico.

 

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