4. Non ti mantieni in salute
Esistono molti modi per mantenersi in salute, incluso mangiare meglio, fare esercizio fisico e limitare l’uso di alcol e droghe.
La linea di fondo è che se il corpo è inattivo dal punto di vista della salute, può essere difficile aprire o espandere le tue abilità psichiche.
Non è necessario seguire una dieta rigorosa, ma consumare un sacco di cibo spazzatura ogni giorno, ad esempio, può sicuramente bloccare le tue capacità.
5. Non ti radichi a terra
Avere abilità psichiche non è sempre facile!
L’attrazione per il mondo spirituale è incredibile, ma la mancanza di radicamento, in realtà, può anche fare la differenza.
Molti portano con se cristalli di messa a terra per rimanere connessi con essa.
Questo consente di reintegrare la propria energia in modo da poter essere aperti alle proprie capacità.
Un altro modo per radicarsi è meditare, anche se solo per pochi minuti.
Scarica un’applicazione di meditazione e rilassamento che puoi ascoltare per pochi minuti quando hai bisogno di calmarti o appena prima di coricarti.
Questo ti aiuterà a sentirti subito più calmo e radicato!