Il corpo, la mente e l’anima sono tre livelli correlati dell’esistenza umana …
Il corpo, la mente e l’anima sono tre livelli correlati dell’esistenza umana.
Pertanto, non sorprende che qualsiasi carico psicologico influisca direttamente sulle condizioni fisiche del corpo.
La medicina moderna non solo non nega, ma sta anche studiando attivamente questo fatto.
Tuttavia, molto spesso nella pratica ci sono casi in cui i medici non sono in grado di fornire una spiegazione scientifica di alcuni sintomi come infiammazione, emicrania, mal di schiena, sindrome da affaticamento cronico e disfunzione sessuale.
Tali sintomi fisici inspiegabili non sono noti. Tuttavia, indicano la sensibilità di una persona allo stress, a fattori esterni e, naturalmente, a emozioni come tristezza e delusione.
Naturalmente, devi prima visitare uno specialista per evitare lo sviluppo di qualsiasi malattia grave.
Ma se i medici dicono che i tuoi sintomi sono vaghi, dovresti pensare alla tua vita e al ruolo che lo stato emotivo gioca in esso.
Sebbene il nostro corpo sia collegato con la mente e l’anima, diversi problemi emotivi possono causare reazioni non meno diverse al dolore.
Eccone alcuni:
1. Mal di testa ed emicrania
Una mente piena di pensieri inquietanti può far soffrire la testa.
Cerca di mettere in ordine i tuoi pensieri attraverso la meditazione. Non preoccuparti di ogni elemento della tua routine quotidiana.
Basta ricordare che lo stress riduce la capacità di risolvere i problemi attuali. Rallentare il flusso dei pensieri potrebbe non essere facile, ma dovresti provare.
2. Dolore al collo
Si tratta di testardaggine e perdono. Trattenere il rancore nei confronti di una persona che una volta ti ha già fatto del male, non puoi aiutare.
Pratica il perdono, concentrati sugli aspetti positivi di questa persona o buttalo fuori dalla tua vita se ti sembra che la relazione sia diventata tossica.
Inoltre, non dimenticare i tuoi errori.
3. Dolore alla spalla
Potresti assumere troppi altri compiti e ora non puoi farcela. Stabilisci dei limiti per te stesso e non lasciare che le persone si aspettino tutto da te in una volta.
4. Dolore nella parte superiore della schiena
Questo dolore è causato dalla solitudine e da una sensazione di rifiuto.
Vuoi amare ed essere amato, ma qualcosa interferisce con la tua comunicazione con altre persone, e questo ti rende un introverso, a volte persino aggressivo.
Cerca di aprire il tuo cuore e crea una relazione sincera e calorosa. Ascolta il tuo cuore!